Algerie
Education physique et Sportive

physiologie

 

 

 

Le  Type  Anaérobie

 

Les Crampes

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Les courbatures  correspondent à des impressions de rigidité musculaire à la fin d'un effort important et long.

Ca fait mal mais la sensation n'a rien a avoir avec la douleur insupportable de la crampe.

Le sportif n'est pas immobilisé, il ne se tord pas de douleur.

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